Alte-Muehle-Holzheim
Anja Buntz

Seminarleitung

Anja Buntz
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+49 176-21 51 76 12
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kontakt@arriva-beratung.de

Ort

Alte Mühle Holzheim
Mühlstraße 30, 89438 Holzheim, Deutschland
Kategorien

Datum

19. Okt 2019 - 20. Okt 2019

Uhrzeit

09:00 - 17:00

Preis

299,00 €

Hinweise

Anmeldeschluss beachten,
ohne Vorkenntnisse

Achtsamkeits-Wochenende in der Alten Mühle

Eine Veranstaltung im Rahmen der Aktionswoche Seelische Gesundheit

Aktionswoche Seelische Gesundheit

 

Sie wünschen sich wieder mehr Ruhe in Ihrem Alltag? Sie wollen schon sehr lange mal wieder ganz genüsslich eine Tasse Tee trinken? Wann haben Sie zuletzt ganz bewusst – „nur“ – gegessen? Ohne eine weitere Beschäftigung drum herum? Ohne Gespräche, ohne Fernsehen, ohne Smartphone? Sie wünschen sich Momente für sich? Zeit für sich? Ihre Zeit?

Gönnen Sie sich diese Zeit ruhig! Denn es ist Ihre und Sie allein können darüber entscheiden und verfügen! Bringen Sie wieder Achtsamkeit in Ihr Leben!

Achtsamkeit ist die Basis für ein entspanntes und bedeutsames Leben. Achtsamkeit holt Sie in den Augenblick, in das Jetzt. Dadurch fühlt sich jede Sekunde wie die Ewigkeit an. Sie haben nicht mehr das Gefühl, dass Ihnen die Zeit davon läuft. Im Idealfall lösen Sie die Dimension Zeit auf und Sie erleben völlige Stille – im Außen wie im Innen.

An diesem Wochenende erfahren Sie, was genau Achtsamkeit bedeutet und Sie erhalten viele Möglichkeiten in Praxis und Theorie, um Achtsamkeit in Ihren Alltag einfließen lassen zu können. Das natürlich Umfeld und die entschleunigte Atmosphäre der Alten Mühle Holzheim wird uns in diesem Prozess unterstützen und die Heranführung an das Thema Achtsamkeit energetisch wohl umschließen. Im „Schutze“ der Räumlichkeiten der Alten Mühlen Holzheim können Sie sich auf ein äußerst achtsames Wochenende einlassen.

Ihr Gewinn:

  • Sie schärfen Ihr Bewusstsein und Ihre Wahrnehmung
  • Sie haben mehr Zeit zur Verfügung (insbesondere für sich selbst)
  • Sie entdecken die kleinen Dinge (und vielleicht auch die Liebe zum Detail)
  • Sie begegnen sich selbst und Ihrer Persönlichkeit
  • Sie erleben Ruhe und Stille in der Gegenwart
  • Sie kümmern sich um Ihre Gesundheit
  • Sie sorgen für sich
  • Arbeitsmaterial

Voraussetzungen:

  • Neugierde, hinter die Kulissen blicken zu wollen
  • Motivation, etwas verändern zu wollen

 

Rundum-Versorgung:

Während des Wochenendes werden Sie rundum versorgt mit Speis und Trank, d. h. Frühstück, Mittagessen, Pausenverpflegung. Wir lassen es uns richtig gut gehen. Christiane Henzler von der Alten Mühle Holzheim wird uns mit Selbstgemachtem und heimischen Produkten verwöhnen und versorgen. Sie erhalten ausreichend Getränke und in den Pausen auch liebevoll zubereitete Snacks, z. B. leckere Kuchen.

Unterbringung:

Bei Bedarf kann die Unterbringung in der Alten Mühle erfolgen. Sie verfügt über eine gehobene Ausstattung. Genächtigt wird in Doppelzimmern oder im Appartement, wenn Sie bspw. als beste Freundinnen oder Mutter-Tochter-Gespann anreisen. Oder Sie nehmen alleine teil und möchte Ihre Privatsphäre bewahren, dann gerne auch in einem Doppelzimmer zur Einzelnutzung. Die Kosten pro Übernachtung belaufen sich auf 200,00 Euro für 2 Personen im Appartement und auf 120,00 Euro in den Doppelzimmern (bei 2 Nächten, z. B. bei Anreise am Freitag) und werden mit Frau Henzler am Ende des Wochenendes separat abgerechnet. In der Kosten für die Übernachtung sind inklusive: Bettwäsche, Handtücher, Sat-Fernsehen, W-LAN, Parken im abgeschlossenen Hof und Endreinigung.

 

Anmeldeschluss ist der 12.10.2019

Die Zahl an Mindesteilnehmerinnen beträgt 5. arriva behält sich vor die Veranstaltung abzusagen, wenn diese nicht erreicht wird. Ggf. wird das Event neu terminiert.

 

Aktionswoche Seelische Gesundheit

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