Achtsamkeit
Anja Buntz

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Anja Buntz
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Ort

Raum für Gesundheit
Prof.-Bamann-Straße 20, 89423 Gundelfingen

Datum

05. Jun 2018 - 03. Jul 2018

Uhrzeit

19:00 - 21:00

Preis

159,00 €

Hinweise

max. 8 Teilnehmer

Achtsamkeit | Den Moment genießen können

Sie wünschen sich wieder mehr Ruhe in Ihrem Alltag? Sie wollen schon sehr lange mal wieder ganz genüsslich eine Tasse Tee trinken? Wann haben Sie zuletzt nur gegessen? Ohne eine weitere Beschäftigung drum herum? Ohne Gespräche, ohne Fernsehen, ohne Smartphone? Sie wünschen sich Momente für sich? Zeit für sich? Ihre Zeit?

Gönnen Sie sich diese Zeit ruhig! Denn es ist Ihre und Sie allein können darüber entscheiden und verfügen! Bringen Sie wieder Achtsamkeit in Ihr Leben!

Hier erfahren Sie, was genau Achtsamkeit bedeutet und Sie erhalten viele Möglichkeiten in Praxis und Theorie, um Achtsamkeit in Ihren Alltag einfließen lassen zu können.

Achtsamkeit ist die Basis für ein entspanntes und bedeutsames Leben. Achtsamkeit holt Sie in den Augenblick, in das Jetzt. Dadurch fühlt sich jede Sekunde wie die Ewigkeit an. Sie haben nicht mehr das Gefühl, dass Ihnen die Zeit davon läuft. Im Idealfall lösen Sie die Dimension Zeit auf und Sie erleben völlige Stille – im Außen wie im Innen.

Ihr Gewinn:

  • Sie schärfen Ihr Bewusstsein und Ihre Wahrnehmung
  • Sie haben mehr Zeit zur Verfügung (insbesondere für sich selbst)
  • Sie entdecken die kleinen Dinge (und vielleicht auch die Liebe zum Detail)
  • Sie begegnen sich selbst und Ihrer Persönlichkeit
  • Sie erleben Ruhe und Stille in der Gegenwart
  • Sie kümmern sich um Ihre Gesundheit
  • Sie sorgen für sich
  • Arbeitsmaterial

Voraussetzungen:

  • Neugierde, hinter die Kulissen blicken zu wollen
  • Motivation, etwas verändern zu wollen

Termine:

  • 05. Juni 2018
  • 12. Juni 2018
  • 19. Juni 2018
  • 03. Juli 2018

jeweils von 19:00 bis 21:00 Uhr.

 

Die Zahl an Mindesteilnehmerinnen beträgt 5. arriva behält sich vor die Veranstaltung abzusagen, wenn diese nicht erreicht wird. Ggf. wird das Event neu terminiert.

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Teilnahme Achtsamkeit 159,00 €
Verfügbar Tickets: 8
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