Sonnwend
Anja Buntz

Seminarleitung

Anja Buntz
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Ort

Kita Obermedlingen
Lorettostraße 1, 89441, Medlingen, Deutschland

Datum

21. Dez 2018

Uhrzeit

17:00 - 21:00

Preis

69,00 €

Hinweise

Anmeldeschluss beachten,
max. 10 Teilnehmer,
ohne Vorkenntnisse

Sonnwendfeier | Lass wieder mehr Licht in dein Leben

„Der Mensch muss lernen, den Lichtstrahl aufzufangen und zu verfolgen, der in seinem Inneren aufblitzt.“ (Ralph Waldo Emerson)

Am Tag der längsten Nacht, der sog. Wintersonnwende, wollen wir dem Licht im außen als auch in unserem Inneren besondere Aufmerksamkeit schenken. Wir verabreden uns ganz einfach auf vier Stunden voller Entspannung, Entschleunigung, Achtsamkeit und Lachen. Denn ohne Licht, wird unser Inneres nicht wachsen und erblühen. Wir lassen es hell in dir werden!

Konkret heißt dies, dass wir an diesem Abend entspannt ankommen, uns die Zeit nehmen zu reflektieren, was im vergangenen Jahr so alles los war, um uns dann darauf vorzubereiten, welche lichtvollen Momente im neuen Jahr auf uns warten. Wir bringen Licht in diese – noch – dunkle Jahreszeit, indem wir den Tag, an dem die Tage wieder länger werden, gebührend feiern.

Unser Programm am 21.12.2018:

  • Ankommen und kleiner, geführter Small Talk
  • Imaginationsübung
  • Reflexion in der Gruppe
  • Verabschiedung des Jahres 2018
  • Lichtmeditation
  • Setzen von Lichtpunkten für das neue Jahr 2019
  • Visualisierung der Lichter
  • Kraftmeditation
  • Ausklang mit Sternenpunsch und saisonalen Leckereien

… natürlich gibt es immer wieder Zeit zwischendurch, um sich mit gutem Tee und leckeren, winterlichen Snacks zu versorgen. 😉

Alles was du mitbringen musst, ist

  • eine Yoga-/Meditationsmatte
  • ein Kissen und eine Decke
  • evtl. auch ein  zweites Paar Socken, wenn du eine fröstelige Person bist 😉
  • und die Vorfreude auf unsere gemeinsame Sonnwendfeier

 

Anmeldeschluss ist der 14.12.2018

 

Die Zahl an Mindesteilnehmerinnen beträgt 4. arriva behält sich vor die Veranstaltung abzusagen, wenn diese nicht erreicht wird. Ggf. wird das Event neu terminiert.

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Teilnahme Sonnwendfeier 69,00 €

inkl. Getränke und Snacks

Verfügbar Tickets: 8
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